Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения. — О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка — Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти- Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков — Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни- Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие- Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
В 50 лет жизнь только начинается
€10.10
1 в наличии
1 в наличии
Информация о книге
Автор: Мясников Александр Леонидович
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Страницы: 224
ISBN: 978-5-04-225390-4
Язык: Russian
Format: 80x108/32
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым (обложка)
20
человек сейчас смотрят этот товар!
-
Доставка По Литве, Латвии, Эстонии и в страны ЕС.
Бесплатно от 25 € (по Прибалтике) и от 55 € (в ЕС).
Заказы, оформленные до 14:00, отправляются в тот же день.
-
Банковская карта (VISA / Mastercard) — моментально.
Банковский перевод — 2–3 рабочих дня.
Все платежи защищены.
-
14 дней на возврат.
Товар должен быть в новом состоянии, с чеком.
Брак — замена или возврат.
Похожие продукты
