Алексей Маматов — врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия. Все, что вам понадобится, — немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас! «Если поместился коврик, поместится и практика!» А. Маматов
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
€0.00
Доступно для предзаказа
Доступно для предзаказа
Информация о книге
Автор: Маматов А. С.
Издательство: Питер
Год: 2026
Страницы: 224
ISBN: 978-5-00116-390-9
Язык: Russian
Серия: Советы врача
15
человек сейчас смотрят этот товар!
Заказы, оформленные до 14:00, отправляются в тот же день.
Все платежи защищены.
Брак — замена или возврат.