В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием. Эта книга ставит своей целью: показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть; помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться; подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, которые мешают тебе иметь желаемый вес; помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас.
Слушай свое тело — и ешь!: Пять Травм, Эмоции и Вес
€18.60
Išankstinis užsakymas
Išankstinis užsakymas
Knygos informacija
Leidykla: София
Metai: 2017
Puslapiai: 224
ISBN: 978-5-906791-00-9
Kalba: Russian
Serija: Слушай свое тело
Užsakymo dažnumas: 2 недели
📅 Planuojamas pristatymas: 11 gegužės d.(prekė užsakoma)
15
Automatinis paštomato parinkimas
Užsakymai, pateikti iki 14:00, išsiunčiami tą pačią dieną.
Visi mokėjimai yra saugūs.
Brokuota prekė – keičiama arba grąžinama.